מברשת שיניים חשמלית

האם עדיף להשתמש במברשת שיניים חשמלית או ידנית?

מברשת שיניים חשמלית לעומת ידנית

צחצוח שיניים הוא הבסיס לטיפול ומניעה טובה של הפה. על פי נתוני איגוד השיניים האמריקני (ADA) , מברשות שיניים חשמליות וגם ידניות יעילות בהסרת פלאק אוראלי הגורם לריקבון ומחלות.

למברשות שיניים חשמליות וידניות כל אחת מהן היתרונות שלהן. ה- ADA שם חותם של קבלה על כל מברשת שיניים, חשמלית או ידנית, מוכח כיעיל. קרא עוד על היתרונות והחסרונות ואילו מהם עשויים להיות הטובים ביותר עבורך.

יתרונות מברשת שיניים חשמליות

אולי נאמר לך עד היום שמברשות שיניים חשמליות הן בזבוז כסף. עם זאת, למברשות שיניים חשמליות יש מספר יתרונות. זו הסיבה שהם בהחלט שווים את הכסף. עבור מישהו שחושב על שירותי רפואת שיניים קוסמטית או שיש לו בעיות בריאות שיניים מברשות שיניים חשמליות עשויות להוות כלי נוסף שיעזור כמו גם שימוש בחוט דנטלי מדי יום.

הסיבות לרכוש מברשת שיניים חשמלית:

ניקוי טוב יותר

ניקוי נכון הוא חלק חיוני בשמירה על בריאות השיניים והחניכיים. מברשות שיניים חשמליות טובות הרבה יותר בניקוי השיניים. הזיפים מיועדים להסרת יעילות של רובד מהשיניים. למעשה, הם יכולים להסיר יותר רובד מאשר מברשת שיניים ידנית.

מברשת שיניים חשמלית תקל עליכם להגיע לאותם מקומות קשים, כמו טוחנות אחוריות. זו הסיבה שמברשת שיניים חשמלית יכולה להפחית באופן דרסטי את הסיכון שלך למחלות חניכיים ולעששת.

פחות עבודה בשבילך

קל להשתמש במברשת שיניים חשמלית. למעשה, מברשת השיניים החשמלית תעשה עבורך את מרבית העבודה הקשה. מברשת השיניים החשמלית שלך מוציאה את הצרה מהצחצוח.

להיפטר מהנשימה הרעה

ריח רע מהפה הוא בעיה שכיחה שקשורה לרוב בהיגיינת שיניים לקויה. יתכן שלא תוכל להסיר את האוכל שנתקע בשיניים בעזרת מברשת השיניים הידנית שלך. עם זאת, מברשת שיניים חשמלית תקל עליכם את פינוי האוכל. זה יעזור לכם לרענן את הנשימה.

עוצר אותך מצחצוח קשה מדי

אנשים רבים מצחצחים שיניים חזק מדי. זה יכול לגרום לפגיעה קשה בחניכיים. החניכיים שלך עלולות לדמם ולהיסגר. הברשת קשה מדי עלולה גם להסיר אמייל, מברשות שיניים חשמליות מונעות מכם לצחצח חזק מדי.

יתרון נוסף

מברשות שיניים חשמליות יכולות להימשך זמן רב. משך הזמן שהאחרון יכול להשתנות, אך הרוב יכול להימשך למעלה משנה. עם זאת, חשוב לציין כי תצטרך להחליף את ראש המברשת אחת לשלושה חודשים.

מברשת שיניים חשמלית לילדים

כיף לילדים

לא כל הילדים מעוניינים לצחצח שיניים. אם מברשת שיניים חשמלית מרתקת יותר את ילדכם, היא יכולה לסייע להשגת ניקוי אוראלי טוב ולקביעת הרגלים בריאים.

במקור מברשות השיניים החשמליות נועדו בעיקר לילדים - שלא בהכרח נהנים מעצם הפעולה ולא עושים אותה נכון (עושים חצי עבודה ולא באמת מצחצחים את כל השיניים), וכן לבעלי נכויות ומוגבלויות כדי להקל עליהם. היום כולנו יכולים ליהנות מהיתרונות הרבים שיש למברשת שיניים החשמלית להציע כגון:

תחושה כיפי בזמן צחצוח

עוצמת צחצוח נכונה מבלי להפעיל לחץ מיותר

חלקן אף מתוכננות עם חיישן חזותי + אודיו, שמתריע במקרה שהופעל כח על המידה באזור ספציפי בחלל הפה

מודד את זמן הצחצוח מראש, כך שלא נצטרך לתהות האם צחצחנו מספיק זמן או יותר מדי זמן.

מה שחשוב זה לבחור מברשת שיניים חשמלית יעילה, נוחה ומתאימה לכם.

מברשת שיניים חשמלית מומלצת

אין מברשת שיניים חשמלית אחת שמומלצת, לכל מברשת שיניים הייתרונות שלה . 

ההבדל בין הדגמים הוא המותג, האחריות, האיכות והפונקציות שיכולה לבצע. רמת הטכנולגיה כמו אפלקציה טיימר ופיטצרים נוספים. 

בחירת מברשת שיניים חשמלית - איך ניתן להשיג את המתאימה ביותר

טיפול שיניים הוא אחד ההיבטים החשובים ביותר בחיי האדם. היגיינת השיניים שלך היא גורם מכריע בכל הקשור לשלומך לטווח הארוך על ידי שמירה על בריאות החניכיים והשיניים ועל פיך מפני חיידקים.

אמנם אנו משתמשים במברשות שיניים ידניות כבר מאות שנים, אך הגיע הזמן שנחבק מברשות שיניים חשמליות לטובת החידוש שהן ונשתמש בהן כדי לייעל את טיפולי בריאות השיניים שלנו. בחירת מברשת שיניים חשמלית ואיכותית יכולה להיות משימה קשה מכיוון שיש כל כך הרבה מה לבחירה, לכן הרכבנו מדריך שתוכל להשתמש בו כשאתה בחוץ ובאשר לבחור מברשת שיניים חשמלית לעצמך. 

מברשת עם חיישן

מברשות שיניים חשמליות מאפשרות לך לצחצח שיניים כמו שצריך מבלי שתצטרך לעשות הרבה מאמץ פיזי מבחינת הנעת המברשת בתנועה חוזרת. יש אנשים שיש להם נטייה לצחצח יותר מדי שיניים ועושים זאת בצורה קשה מאוד. 

אתה אמור לצחצח שיניים בעדינות כדי לנקות את זה אבל אם אתה מצחצח שיניים בצורה קשה מדי, זה יכול לפגוע בחניכיים ולגרום לדימום. קשה לשמור על הלחץ במבחן עם מברשת שיניים חשמלית ויש מברשות שיניים שמגיעות עם חיישנים שמפעילים אור כאזהרה שאתה מפעיל לחץ רב מדי. זה יכול לחסוך לחניכיים שלך להיפגע שלא לצורך.

מברשת שניתן להחליף מספר ראשים שונים

יש מברשות שמגיעות עם אפשרויות הניתנות להתאמה אישית כך שניתן לשנותן בהתאם לצרכים של האדם המשתמש בהן. יש כאלו שיכולים להציע לך אפשרות של ראשים שונים, אך יש כאלה המגיעים עם אפשרויות כוח משתנות שיכולות להתאים לשיניים רגישות וצחצוח שונה. אם אתה רוצה להמשיך לשנות את סגנונות ההברשה, אלה אפשרות טובה או שאתה על מנת שתקבל סגנונות שונים במברשת שיניים חשמלית יחידה.

מברשת שיניים עם טיימר

אם יש לך נטייה לצחצח שיניים לאורך זמן מהנדרש, עליך לקנות מברשת שיניים חשמלית שמגיעה עם טיימר. הם מכבים אוטומטית או נותנים לך אזהרה כשצחצח יותר מדי זמן. הטיימר גם מבטיח שלא תבריש מהר מדי ותהיה בדרך.

מברשת שיניים חכמה

אם אתה רוצה לעקוב אחר ההברשה שלך, ישנם מברשות שיניים חשמליות המגיעות עם אפשרות קישוריות Bluetooth. כשאתה מחבר את מברשת השיניים החשמלית לטלפון שלך באמצעות Bluetooth, הוא יתעד את הנתונים על כל אחת מהשיניים שניקית ומראה לך אותה יחד עם הלחץ שהפעלת עליהן. אם חסר לך את הטכניקה שלך איפשהו, תקבל הודעה כיצד תוכל לשפר את ניקוי השיניים שלך וכמה לחץ עליך להפעיל.

מברשות שיניים חשמליות

אחת הדרכים באמת לעודד ילדים לצחצח שיניים היא לשחד אותם על ידי רכישת מברשות שיניים חשמליות לנושאים של הדמויות האהובות עליהם. הם עולים הרבה פחות ממברשות השיניים החשמליות האופייניות והם מספקים חווית ניקוי מספקת בכדי לשמור על היגיינת שיניים בריאה לילדים.

ראש מברשת עדין

אם יש לך שיניים או חניכיים רגישים ואינך יכול להפעיל אותם תחת לחץ זהה למברשת שיניים רגילה, עליך לבחור במברשת שיניים חשמלית עם ראשי מברשת עדינים ואפשרויות כוח נמוכות יותר. הם נוטים לנקות את השיניים שלך כראוי מבלי לגרום לגירוי שהיית מקבל עם מברשות שיניים אחרות. הם כתבו 'עדין' או 'רגיש' על החבילה בה הם מגיעים.

ראש מברשת לשימוש כללי

אם אתם מחפשים חווית ניקוי מברשת שיניים חשמלית רגילה, תוכלו ללכת על מברשות שיניים חשמליות מתנדנדות או מסתובבות. עם מברשות שיניים מתנדנדות, יש לך אפשרויות שונות לבחירה מבחינת אופן סידור הזיפים על המברשת בכדי לספק סגנונות ניקוי שונים. זה גנרי ככל שהוא יכול לעשות את העבודה בצורה טובה מאוד.

לסיכום

כשמדובר במתן חווית ניקוי טובה יותר ולעזור לכם לשמור על היגיינת שיניים טובה, מברשות שיניים חשמליות הן הטובות ביותר. תלוי מה אתה מחפש ומה הצורך שלך, עליך להשתמש במדריך זה כדי לעזור לך להחליט על סוג מברשת השיניים החשמלית שאתה צריך ללכת עליה.

חסרונות למברשות שיניים חשמליות

כן בכל מוצר בעולם יש גם חסרונות, מברשות שיניים חשמליות יקרות יותר מאשר מברשות שיניים ידניות. המחירים נעים בין 50 שקל ל 500 שקל למברשת. ראשי מברשות חלופיים חדשים בדרך כלל מגיעים בחבילות כפולות ומחירם נע בין 60 שקל ל- 120 שקל. מברשת שיניים חשמלית חד פעמית לחלוטין (דגם לילדים) עולה 39 שקל כולל הסוללות.

יתכן כי גם לא יהיה קל ונוח למצוא את ראשי המברשות החלופיים הנכונים, מכיוון שלא כל החנויות נושאות אותם, וייתכן שרשתות הפארם ליד הבית אינן מחזיקות את המותג הנכון. אתה יכול לרכוש אותם באופן מקוון דרכנו , אך זה לא תמיד נוח לכולם, וזו לא אפשרות נהדרת אם אתה זקוק מייד לראש חדש. אתה יכול להצטייד ולהיות עם מספיק ראשים לשנה ומעלה, אך זה מוסיף לעלות מראש.

בקרב קשישים, מברשות שיניים חשמליות לא הסירו משמעותית יותר פלאק מאשר מברשות שיניים ידניות. אין פירוש הדבר שמברשות שיניים חשמליות אינן עובדות, אך פירוש הדבר שהן אינן שוות את העלות הנוספת.

מברשות שיניים חשמליות עשויות לייצר פחות פסולת, מכיוון שהן צריכות חשמל או סוללות, הן פחות ידידותיות לסביבה מאשר אלו הידניות.

גם לא כולם אוהבים את התחושה הרוטטת. בנוסף, מברשות שיניים חשמליות יוצרות קצת יותר תנועה של רוק בפה, מה שעלול להיות מציק.

יתרונות מברשת שיניים ידניות

מברשות שיניים ידניות קיימות זמן רב. אמנם אין להם את הפעמונים והמשרוקיות המצויים במברשות שיניים חשמליות רבות, אך הם עדיין כלי יעיל לניקוי השיניים ולמניעת דלקת חניכיים.

אם אתה הכי נוח לדבוק במברשת שיניים ידנית, המשך להשתמש אם זה אומר שתמשיך לצחצח פעמיים ביום, בכל יום.

נגיש

ניתן להשיג מברשת שיניים ידנית כמעט בכל חנות מכולת, תחנת דלק, קיוסק או בית מרקחת. הם גם לא צריכים להיות מחויבים לתפקוד, כך שתוכלו להשתמש במברשת שיניים ידנית בכל מקום ובכל זמן.

משתלם

מברשות שיניים ידניות הן חסכוניות. בדרך כלל אתה יכול לקנות אחד עבור 2 שקלים.

חסרונות מברשת שיניים ידניות

מחקר אחד מצא שאנשים נוטים יותר לצחצח חזק מדי אם הם משתמשים במברשת שיניים ידנית לעומת חשמל. הברשה קשה מדי עלולה לפגוע בחניכיים ובשיניים.

שימוש במברשת שיניים ידנית עשוי גם להקשות על לדעת אם אתה מצחצח מספיק זמן לכל הפגישה מכיוון שאין טיימר מובנה. שקול להכניס טיימר למטבח בחדר האמבטיה שלך בזמן לביצוע הפעלות הצחצוח שלך.

לפעוטות וילדים קטנים

מברשת השיניים הטובה ביותר עבור ילדכם היא כל אחת מהן סביר להניח שתשתמש בה. מומחים ממליצים על זיפים רכים וראש מברשת שיניים בגודל ילד. לא מברשת שיניים ידנית ולא מברשת שיניים חשובה בהכרח לילדים צעירים. אותם יתרונות וחסרונות מכל סוג עדיין חלים.

פעוטות וילדים יכולים להשתמש בבטחה במברשת שיניים חשמלית בעצמם. עם זאת, מומלץ שתפקח על ילדיך תוך כדי צחצוח שיניים כדי לוודא שהם יורקים את משחת השיניים שלהם ולא בולעים אותה.

כיצד להשתמש במברשת שיניים חשמלית

1) נדרש להטעין את הסוללה - לא תוכל להשתמש במברשת שיניים חשמלית אם הסוללה שלך ריקה או שהיא לא נטענת. שמור את מברשת השיניים טעונה תמיד או החלף את הסוללה כשאתה מבחין שהיא מאבדת מכוחה, מה שיכול לעזור להבטיח שתוכל להשתמש במברשת השיניים בצורה היעילה ביותר.

אם נגמר לך הכוח, אתה יכול להמשיך לצחצח ידנית או להשיג מברשת שיניים רגילה אם יש לך כזה. אחסן את מברשת השיניים קרוב מספיק לכיור כך שיהיה קל להגיע אליה, אך רחוק מספיק מכדי שלא תכניס אותה בטעות לכיור. שקול לשמור על סוללות נוספות בהישג יד, במידה וניתן להחליף סוללה.

2) שמור על שלמות ותקינות המברשת שלך - מברשת השיניים החשמלית שלך צריכה להיות בעלת זיפים רכים, ניילוניים וסיבוב עגול לצורך הברשה היעילה ביותר. זיפים אלו יכולים ללבוש בשימוש קבוע ועליכם לבדוק את המברשת באופן קבוע כדי לשמור על שלמותה, מה שיכול לעזור להבטיח שתקבלו את המברשת הטובה ביותר האפשרית.

ודא שלזיפים אין נקודות או קצות קצה חדים או משוננים.וודא כי הזיפים לא נושרים. כמו כן, בדוק את הזיפים הצבעוניים. אם הם מתחילים לדעוך, זה אומר שעליך לשנות את הקצה עם חדש.

החלף את ראש מברשת השיניים האלקטרונית שלך כל שלושה עד ארבעה חודשים, או לעיתים קרובות יותר אם אתה מבחין באחד מהנושאים שהוזכרו לעיל.

3) הכן את מברשת השיניים שלך - שטוף את מברשת השיניים שלך מתחת למים ותשים על המברשת נתח משחת שיניים בגודל אפונה. זה יכול לעזור להכין את מברשת השיניים שלך לניקוי היעיל ביותר של השיניים וחלל הפה. ניתן גם למרוח את משחת השיניים על השיניים בזמן שמברשת השיניים כבויה בכדי להפיץ טוב יותר את העיסה סביב הפה.

שקול להשתמש במשחת שיניים עם פלואוריד, שיכולה לעזור לחזק את השיניים ולהסיר פלאק הגורם למחלות וריקבון. אם יש לך שיניים רגישות, שקול להשתמש במשחת שיניים עם פלואוריד שנוסחה כדי למזער את הרגישות. 

4) חלק את הפה שלך לארבעה ריבועים - מחלק את הפה לרבע העליונה, השמאלית, הימנית והתחתונה כדי להתמודד עם שגרת הצחצוח שלך. זה יכול לעזור להבטיח לך לצחצח כל חלק בשיניים ובחלל הפה.

אתה יכול להתחיל עם כל ריבוע שאתה אוהב או הנוח לך ביותר וכדאי שתבלה בערך 40 שניות על כל ריבוע תוך צחצוח כל משטח שיניים בודד.הקפידו לצחצח את הלשון ואת גג הפה.

5) הניחו זיפי מברשת שיניים לאורך קו החניכיים - החזיקו את מברשת השיניים בזווית של 45 מעלות לקו החניכיים. שמור על זיפים במגע עם משטח השיניים וקו החניכיים, מה שיכול לעזור להבטיח קבלת מברשת יעילה ככל האפשר. 

הפעל לחץ עדין בלבד, מכיוון שיותר מדי יכול לפגוע בשיניים ובחניכיים. הרטט של מברשת השיניים האלקטרונית שלך יכול גם להוסיף מעט לחץ נוסף. 

6) הברשת משטחי שיניים חיצוניים לפנים - שמירה על זווית 45 מעלות, צחצח את המשטחים החיצוניים של שתיים עד שלוש שיניים בעזרת תנועה מתגלגלת קדימה ואחורה. לאחר השלמת הליך זה לרבע, עברו למשטחים הפנימיים של השיניים וחזרו על אותו פעולה.

תנועת הגלגול מושגת על ידי מגע המברשת לקו החניכיים ואז נע כלפי מטה עם מברשת השיניים לכיוון משטח הלעיסה. כמו כן, הברשו את החניכיים בלחץ עדין והימנעו מלהחזיק את המברשת זמן רב מדי ליד קו החניכיים מכיוון שהסיבוב יכול לגרום למיתון חניכיים לאורך זמן.כדי לצחצח מאחורי השיניים הקדמיות שלך, הטה את המברשת בצורה אנכית וביצע משיכות מורכבות ומורדות באמצעות המחצית הקדמית של המברשת. 

7) נקה חללים בפה, לשון וחניכיים - תצטרך גם לצחצח את הלשון ואת החיך, כמו גם את המשטחים הנושכים של השיניים שלך. זה יכול לעזור בהסרת פסולת וחיידקים אחרים הגורמים לריח.

השתמש בתנועת קרצוף עדינה וקדימה כדי לנקות את המשטחים הנושכים ואת הלשון שלך. השתמש בתנועה עדינה או שווה או יותר כדי לנקות את החיך הרך שלך, או את גג הפה שלך.

8) מברישים בעדינות וביסודיות - הקדיש לפחות שתי דקות לצחצוח השיניים, או בערך 30 שניות לרבע. פעולה זו לפחות פעמיים ביום יכולה לעזור במניעת חללים ועששת על ידי צמצום הפסולת והחיידקים שבפה. 

לחיצה קשה מדי עלולה לגרום נזק לחניכיים או להתישות באמייל. 

המתן 30 עד 60 דקות לאחר אכילת או שתיית מזון חומצי כדי לעזור לשמור על האמייל שלך.  זה ייתן זמן רב לרוק להזכיר מחדש את האמייל וליצור סביבה אלקלית. במקום זאת, יש ללעוס חתיכת מסטיק ללא סוכר המכילה קסיליטול לאחר הארוחות ולפני הצחצוח.